Pourquoi l'alimentation méditerranéenne fonctionne !

Depuis des années, nous sommes très intéressés par l'influence du régime alimentaire sur la durée de vie. Cette étude exceptionnelle suggère qu'il pourrait y avoir une stratégie basée sur les graisses pour améliorer la santé et la longévité des humains.

 

https://med.stanford.edu/news/all-news/2023/05/mediterranean-diet-fat.html?fbclid=IwAR0MC6KGxoaGvvxD6Qx_G8JRBGeRv7M2xeFB1cOfcsGQ9KGyOOF1as_RPEs